Vou fazer "turismo de aventura" ou montanhismo/alpinismo no exterior. Devo tomar algum cuidado especial antes da viagem ?

Brasileiros que realizam "turismo de aventura" ou esportes considerados radicais, em regiões inóspitas, devem tomar todas as precauções necessárias em termos de cuidados especiais antes da viagem: realização de exames de saúde prévios, contratação de seguro-saúde adequado para evitar problemas no país onde se encontra e contar com o apoio hospitalar necessário, anotação dos números de plantão do Consulado ou Embaixada brasileira, informação a familiares e amigos do hotel (telefone, endereço) ou local onde pretende se hospedar e do trajeto da viagem.